Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1124 kkal
|
Lemak: 29,00g | Prot: 93,32g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гарнец Мука Кукурузная, Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Перекресток Багет Ржаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Makan Malam: Творожная Запеканка с Изюмом, Watt-N Протеин. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Дикси Нектарины, Президент Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|