Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1438 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 105,08g | Karb: 182,63g.
Makan Pagi: Сахар, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске. Makan Siang: Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Помидоры, Плов со Свининой, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Makan Malam: Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Арбуз, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|