Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
829 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 39,49g | Karb: 103,55g.
Makan Pagi: Andros Confiture Allégée Abricots, Maître Jean Pierre Brioche Tranchée. Makan Siang: Lidl Compote Pomme, U Macédoine de Légumes. Makan Malam: M&M's M&M's, Beurre (Salé), Marie Blachère Baguette, Ratatouille Maison, Findus 100% Filet Cabillaud. Camilan/Lainnya: Nesquik Chocolat en Poudre, Nesquik Chocolat en Poudre. lagi...
|
|
1934 kkal
|
Latihan:
Sport - 14 menit, Istirahat - 16 jam dan 46 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Livaia
|