Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
416 kkal
|
Lemak: 15,99g | Prot: 38,96g | Karb: 27,47g.
Makan Siang: Orthomol Immun Granulat, Alpro Cuisine Soya Light, SodaStream Cola Light, Gartenkrone Champions, Spargel, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Knoblauch, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, DM Bio Kokosöl. Makan Malam: Mein Q Fitness Dressing, Gurke (mit Schale), TiP Rohkost Salat-Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Sep 20 oleh anggota: Franzi 55
|
Guten Morgen ☕️
Ich danke dir...☺️
|
02 Sep 20 oleh anggota: Hoogan2
|
02 Sep 20 oleh anggota: ALESяJA
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geht so nicht mehr weiter
|