Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
794 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 62,00g | Karb: 64,98g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Активия Йогурт Натуральный, SPAR Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Магнит Морковь Вареная, Минтай Запечённый, Galbani Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис, Зеленый Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|