Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1344 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 57,04g | Karb: 135,82g.
Makan Pagi: Пятерочка Нектарин , Тульский Хлебокомбинат Булочка "Фитнес", Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Вязанка Сосиски Молочные, Помидоры, Омлет с Творогом и Сыром. Makan Siang: Райт Батон Боярский , ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Глобус Огурцы Малосольные. Makan Malam: Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Помидоры, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Фитнес", Три Правила Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер, Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|