Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
890 kkal
|
Lemak: 33,46g | Prot: 16,77g | Karb: 131,65g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай с Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Красный Яр Капуста Тушеная . Makan Malam: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Яр Капуста Тушеная . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|