Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
2095 kkal
|
Lemak: 102,45g | Prot: 65,78g | Karb: 230,96g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Роскар Яичный Желток, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рафинад, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Malam: Печенье, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гост Мёд Натуральный, Творог 9%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|