Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1289 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 65,81g | Karb: 98,62g.
Makan Pagi: 全家 龍蝦風味魚卵手卷, 全家 中杯冰美式咖啡. Makan Siang: 全聯 滷蹄膀筍絲, 豬頰肉, 7-11 開陽滷白菜, 燙青菜, 麻婆豆腐. Makan Malam: 7-11 茶葉蛋, 7-11 日本夢甜屋卡士達泡芙. Camilan/Lainnya: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 西洋梨. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|