Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
820 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 66,36g | Karb: 50,04g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Дыня. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|