Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1886 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 84,32g | Karb: 247,39g.
Makan Pagi: Japanese Sweet Potato, Cherry Tomatoes. Makan Siang: Nature's Soy Extra Firm Tofu, Vegetable Oil, Thai Onion Flower Stem,Scallion Flower Stalk ดอกหอม, Pork Liver, Pork Heart, Happy Chef Fried Vegetarian Tofu , 떡집 깨송편, Ground Pork (Cooked), 오뚜기 3분 짜장, Chinese Nian Gao New Year Cake, Chives, fried fish ball, White Rice (Long-Grain, Cooked). Makan Malam: Chinese Nian Gao New Year Cake, Yellow Chick Chicken Breast Chilli with Herb, Nature's Soy Extra Firm Tofu, Thai Riceberry Rice,Purple Rice,ข้าวไรซ์เบอรรี่, 노브랜드 김밥용 맛단무지, Vegetable Oil, Chives, Korean Cabbage Kimchi. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jinny66
|