Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1283 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 64,68g | Karb: 118,83g.
Makan Pagi: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Merah. Makan Malam: Ikan Lele, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Nestle Bear Brand Milk, Roma Sari Gandum, Selai Kacang, Frisian Flag Purefarm Strawberry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Widya U
|