Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2013
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 154,04g | Karb: 227,52g.
Makan Pagi: Nutella sin Gluten, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Queso Cheddar, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hamburguesa Pavo Pollo. Makan Siang: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. Makan Malam: Pizza Jamón y Queso. Camilan/Lainnya: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|