Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
867 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 93,30g | Karb: 38,76g.
Makan Pagi: Кофе, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Makan Siang: Чеснок, Помидоры, Кабачки Тушеные, Сыр, Колбаса Варено-Копченая. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беринг Тунец Филе в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|