Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1458 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 120,64g | Karb: 149,25g.
Makan Pagi: Bolillo, Starbucks Cappuccino (Alto), Cebolla Frita, San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: Chayote, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Bisquet, Starbucks Cappuccino (Alto). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|