Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1205 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 48,11g | Karb: 158,61g.
Makan Pagi: Kepiting, Nasi Putih. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Makan Malam: Seblak, Nestle Koko Krunch (30g). Camilan/Lainnya: Cimory Fresh Milk Blueberry. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopdrr
|