Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1505 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 63,19g | Karb: 190,69g.
Makan Pagi: Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Jamón Serrano, Bolillo, Aceitunas Negras, Libanius Jocoque Seco Natural. Makan Siang: Galletas de Coco, Coliflor, Cebollas, Surimi, Parma Queso Parmesano, Ajo Picado, Gamesa Bombitos, Aceitunas Negras, Brócoli. Makan Malam: Aceitunas Negras, La Colina Ajonjolí, Orégano, Jamón Serrano, Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Libanius Jocoque Seco Natural, Bolillo. Camilan/Lainnya: Chile en Polvo, Té (Infusión), Great Value Stevia, Pimienta Roja o de Cayena, Café, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|