Сегодня проходила профосмотр случайно получилось 16 часовое голодание...
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 61 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1213 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 28,76g | Karb: 222,71g.
Makan Pagi: Брусника, Имбирь. Makan Siang: Кукуруза с Маслом. Makan Malam: Haas Горчица Баварская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Пятерочка Дыня Эфиопка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Хлеб 100% Ржаной Заварной. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|