Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
759 kkal
|
Lemak: 21,49g | Prot: 52,90g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Wortel, Kentang Rebus. Makan Siang: Daun Singkong, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vmlw09
|