Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1305 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 46,65g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Восход Торт Сметанник, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ. Makan Malam: Greenfield Зеленый Чай, Щедрые Хлебец Бородинский , Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Каша Дружба на Молоке, Ашан Слива Желтая, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|