Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1595 kkal
|
Lemak: 78,86g | Prot: 48,28g | Karb: 177,37g.
Makan Pagi: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Golden Kings Семена Льна, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Рис Басмати, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Danke Сыр Гауда Голд, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Midori Нори, Vici Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо, Помидоры, Националь Семена Кунжута, Lovilio Рикотта 9%, Агро-Альянс Рис Басмати. Makan Malam: San Bonsai Соус Терияки , Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Hortex Клубника Замороженная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Соус Цезарь, Heinz Соус Шоколадный, Нектарин. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|