Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1513 kkal
|
Lemak: 96,57g | Prot: 59,53g | Karb: 107,92g.
Makan Pagi: Сахар, Полевское Сливки 10%, Кофе, Дикси Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Monini Бальзамический Соус, Дикси Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Зразы с Грибами. Makan Malam: Командор Капуста Тушеная, Суп Овощной, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Полевское Сливки 10%, Сахар, Кофе, Миндаль Миндаль, Ашан Слива Красная . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра Чумичева
|