Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
621 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 20,87g | Karb: 51,64g.
Makan Pagi: Douwe Egberts Koffie. Makan Siang: AH Pistachenoten, Kiri Kiri Cream Cheese Squares, Tonijn in Water (uit Blik), Kappertjes, Remia Friteslijn, Heinz Ketchup 50%, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Makan Malam: AH Soep Bolletjes Krokant, Unox Tomaten-Crème Soep. Camilan/Lainnya: Papadum, Doritos Cool American. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve_Venn
|