Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1441 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 99,80g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Сахар, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Яйцо. Makan Siang: Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Плов со Свининой. Makan Malam: Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Тар тар, Кижуч. Camilan/Lainnya: Инжир. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|