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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍 bleibt gesund 👍
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91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
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2015 kkal
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Lemak: 72,12g | Prot: 68,07g | Karb: 163,37g.
Makan Pagi: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Käse. Makan Siang: Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Makan Malam: Mönchshof Kellerbier, Schinken (Extra mager). Camilan/Lainnya: Bayreuther Bierbrauerei Hell. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten morgen. Dir auch einen schönen dienstag 😊
01 Sep 20 oleh anggota: hanarija2
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗
01 Sep 20 oleh anggota: FitGirl314
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian1
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