Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
3070 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 243,30g | Karb: 339,75g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Alesto Noci, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Weider Protein Shake Low Carb, Net Integratori VB Bar 25. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Aia Chicken Salad, Valfrutta Ceci. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|