Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
2729 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 153,08g | Karb: 377,72g.
Makan Pagi: Pan di Stelle Crema, Farina 00, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pesto, Barilla Pasta. Makan Malam: Pesca Noce, Fichi, Pesto, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|