Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1760 kkal
|
Lemak: 102,09g | Prot: 109,50g | Karb: 113,92g.
Makan Pagi: Помидоры, Шампиньоны, Мясна Весна Балык Свинной, Кетчуп, Ilona Лаваш Армянский, Polmlek Сыр Гауда, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо, Миндаль, Творожно-Шоколадный Кекс. Makan Siang: Спартак Шоколад Черный 90%, Polmlek Сыр Гауда, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Яготинский Молоко 2,6%. Makan Malam: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Арбуз, Творожно-Шоколадный Кекс, Фундук Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerinashankina
|