Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
128,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1660 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 145,91g | Karb: 90,49g.
Makan Pagi: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Pfirsiche, Äpfel, Rote Paprika, Güldenhof Hähnchen-Kochschinken, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Salatgurke, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Aldi Nord Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Edeka Romanasalat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axis66
|