Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1482 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 71,51g | Karb: 156,59g.
Makan Siang: Lime, Yellow Sweet Corn, 홈플러스 군만두, Mozzarella Cheese, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Peanuts, Happy Chef Fried Vegetarian Tofu , Maesri Fried Shallots, Egg, Fried Batter Dipped Mushrooms, Rice Noodles (Cooked), Vegetable Oil, Thai Green Curry, Lime. Camilan/Lainnya: Fermented oyster mushroom, Lime, Dutchmill Delight 0.1%Sugar Fat 0%, Cherry Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jinny66
|