Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1106 kkal
|
Lemak: 84,37g | Prot: 66,65g | Karb: 17,44g.
Makan Siang: Beef Steak, Garlic , Red Tomatoes , Red Onions, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat) . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ghada habib
|