У меня нет больше мотивации худеть. Хочется просто сидеть жрать и плакать. Я устала от всего этого, очень больно понимать, что ради кого ты старался бросил тебя. Больно, что никто не рад моему весу. Надоело это все...
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
1091 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 71,04g | Karb: 119,01g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Лента Курага Отборная Б/К, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Яблоко Желтое, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Makan Siang: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Куриный Бульон, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Редис, Кабачок, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
berat badan stabil
|
1 sampai 20 dari 35
Komentar
Милая, ты должна научиться жить сама с собой. И радоваться своим победам сама, не ждать чего-то от других, полюби себя, стань себе другом, тогда тебе не будет скучно с собой! 🖤🖤✊🏼
31 Agu 20 oleh anggota: ahtarina
|
А может наоборот, полнеть надо было 🤔
31 Agu 20 oleh anggota: Аннанасинка
|
Может потому что худеть и не надо было тк вес нормальный был? Достаточно было заниматься какие-нибудь спортом, чтобы тело было подтянутым. А желаемые 45 кг, это уже недостаток веса, при том, что рост ещё немного увеличится
31 Agu 20 oleh anggota: Ot150k90
|
Девчонки всем привет. Зову всех с собой в марафон стройности онлайн. Мой результат минус 20 кг. Без голодовок и спорта. У нас худеют все!!! Пишите не стесняйтесь 89620657778 Анастасия ❤
31 Agu 20 oleh anggota: Анастасия02971
|
В ваши 16 надо жизни радоваться
Кушать вкусно и поддерживать себя в форме
У вас и так хороший вес!)
Выше нос
31 Agu 20 oleh anggota: samikl
|
Не буду говорить, что ерунда всё, становись лучше для себя...(хотя, наверное, это было бы правильно). Скажу так, тебе 16, то что сейчас происходит для тебя важно, это определенный жизненный этап, это опыт. Его надо принять как данность. Обидно, больно, но и это пройдет. Дай себе передохнуть, хочется покушать, сделай это. Не надо винить себя за каждый съеденный кусок. Надо понять, что твоё тело (в любом весе) всегда будет с тобой, его надо полюбить и о нем надо заботиться. Мир в душе и согласие со своей головой и телом, вот верный путь к достижению любых результатов.
31 Agu 20 oleh anggota: Оксана1186
|
Худей ради меня, а я буду ради тебя. ))
И не важно что мы незнакомы и никогда не встретимся.))
31 Agu 20 oleh anggota: stels17
|
Как можно бросить саму себя? Полюби себя сама и окружающие тебя люди это почувствуют и тоже полюбят тебя 😉
31 Agu 20 oleh anggota: Lenfol1109
|
Ты такая умничка! Посмотрела в ленте, ты худела с 78!!! Поверь, что тобой ещё будут восхищаться молодые люди и сейчас возможность те, кому ты нравишься!)
31 Agu 20 oleh anggota: ttatyannaa
|
хорошо выглядеть нужно, исключительно, для себя!
ни для Пети, ни для Вани...
если комфортно быть в весе, оставайтесь и не мучайте себя.
если нет, то продолжайте.
А нужный мч сам найдется!
уж поверьте мне 🤗
31 Agu 20 oleh anggota: shapovalovanatt
|
вам 16 лет, еще таких молодых людей может быть много, зачем так убиваться? худеете ради себя!!! чтоб потом не было проблем со здоровьем, с давлением, чтоб лучше чувствовать себя!!! все плохое уходит, хорошее приходит, так лучше для вас!
31 Agu 20 oleh anggota: премудрая555
|
Бросили не из-за веса. И хватит делать себя под кого-то, меняйся для себя! Жаль что я это поняла только в браке😁😬
01 Sep 20 oleh anggota: jen2nit
|
Мы рады твоему весу)) я захожу на странички смотрю как люди идут к цели и очень радуюсь за них🙂
01 Sep 20 oleh anggota: jen2nit
|
Спасибо большое. Я буду стараться
01 Sep 20 oleh anggota: RistiSama
|
Вы должны стараться для себя, а не для кого-то. Полюбите себя, вы должны нравиться себе. Не падайте духом, жизнь одна и она прекрасна💐
01 Sep 20 oleh anggota: Клыкова Ирина
|
сама должна ради себя худеть , а не для кого-то, чтоб нравиться себе и любоваться своим отражением в зеркале.
01 Sep 20 oleh anggota: anniromany22
|
Сейчас поешь и поплачь. А потом пойми, что просто твоему весу самому по себе никто не будет рад, кроме тебя. А будут рады тебе довольной, радостной и счастливой, а не вечно озабоченной "правильной едой". Поэтому потом просто ради самой себя поддерживай свою красоту и здоровье, но без фанатизма и ожиданий, что кто-то тебя за это будет любить, и будешь ты любимой и счастливой обязательно!
01 Sep 20 oleh anggota: evgenia1975-29
|
Бросил и бросил че бубнеть то
01 Sep 20 oleh anggota: uehmzy008
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀👯♀
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀
Хочешь быть стройной🧚♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
01 Sep 20 oleh anggota: SoNaTa103
|
Налопойся,пореви.Потом встала,грудь вперёд!Махнула рукой и ради себя держи тело в форме.Ты для себя худей,а ни для кого-то.Купи красивое платье,сделай прическу,мейк.И пошло оно все...
01 Sep 20 oleh anggota: Elena Kovalchuk 896
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistiSama
|