Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2013
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 91,20g | Prot: 134,73g | Karb: 359,75g.
Makan Pagi: dinkelkleie, champ , hafer, milch, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: K-Classic Mehrkornbrötchen, Banane, kohlsuppe_300713. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Mehrkornbrot, Mehrkornbrot, kohlsuppe_300713. Camilan/Lainnya: Ice-Fantasy Sandwich Classic, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. lagi...
|
|
3032 kkal
|
Latihan:
rad g1 - 2 jam dan 27 menit, Istirahat - 13 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|