|
◎ 未排便
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 67,70g | Prot: 54,51g | Karb: 54,68g.
Makan Pagi: 食藥署 檸檬汁, 自製低醣無澱粉香蕉蛋糕, 白蘭氏 雞精, 水煮蛋, 酪梨. Makan Malam: 饗城 麻辣鴨血, 炒杏鮑菇, 蒸蛋, Basso 玄米油, 食藥署 紅甜椒. Camilan/Lainnya: Cemoi 82%黑巧克力. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virgilee
|