Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 49,67g | Karb: 132,44g.
Makan Pagi: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Магнит Персик, ВкусВилл Семена Чиа, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Лента Курага Отборная Б/К, Авида Молоко 2,5%, Смак Бриошь с Шоколадом, Милка Милка с Туком. Makan Malam: Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistiSama
|