Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 37,12g | Karb: 191,15g.
Makan Pagi: Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Yumurta, Kırmızı Erik, İncir. Makan Siang: Doğanay Şalgam Suyu. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hbjbbhh
|