Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 58,36g | Karb: 55,86g.
Makan Pagi: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa, Herbalife Shake de Doce de Leite. Makan Malam: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Camilan/Lainnya: Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisanog18
|