Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 62,44g | Prot: 95,00g | Karb: 87,62g.
Makan Pagi: Café, Ovo, Tomates Cereja, Levitare Queijo tipo Burrata de Búfala. Makan Siang: Peito de Frango, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Morangos, Nestlé Leite Ninho, Tomates, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Ovo Frito, Tomates Vermelhos, Levitare Queijo tipo Burrata de Búfala, Abobrinha, Couve Refogada, Brócolis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamisguimaraes
|