Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 56,72g | Prot: 91,27g | Karb: 182,18g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kakaopulver, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schinken (Extra mager), DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Maggi Tomatensoße , Harter Parmesan, Cucina Olivenöl, Aubergine. Makan Malam: Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Schinken (Extra mager), Milfina Butter , DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|