Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2836 kkal
|
Lemak: 116,71g | Prot: 82,08g | Karb: 251,61g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лук, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко. Makan Siang: Тушеные Овощи, Простые Гренки, Лэнд Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная, Додо Пицца Компот. Makan Malam: Булка с Повидлом, Массандра Каберне, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Слобода Майонез, Zatecky Gus Пиво Светлое, Олейна Подсолнечное Масло, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|