Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 118,87g | Karb: 217,96g.
Makan Pagi: Мёд, Блины из Цельнозерновой Муки, Яблоки, Кетчуп, Макароны Отварные, Зефир, Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Яйцо, Power Pro Протеин Whey Protein, Зеленый Чай, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura.eremenko
|