Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
137,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 27,19g | Prot: 118,50g | Karb: 72,64g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Бразильские Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко. Makan Siang: Дижонская Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Дижонская Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|