Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 98,70g | Karb: 343,40g.
Makan Pagi: Nescafe 3 в 1, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Яйцо, Zanuy Тортилья . Makan Siang: Банан, Мёд, Яготинский Сметана 15%, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spasa13
|