Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 62,23g | Karb: 109,79g.
Makan Pagi: Рема Хлеб "Фитнесс", Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Makan Siang: Булгур (Вареный), Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Epica Йогурт Гранат-Малина, Nestle Maxibon Страчателла. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yli.tka
|