Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 75,45g | Prot: 64,85g | Karb: 119,50g.
Makan Pagi: Хліб Добрий, Яготинский Йогурт с Ароматом Персика , Сухие Семена Чиа, Премия Мидии Маринованные в Масле, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Хліб Добрий, Самобранка Грудинка Княжа, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Стимул Щербет Гуцульский , Куриные Грудки (Жареные). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|