Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 54,86g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Сухие Семена Чиа, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Клубника, Joya Soya Кокосовое Молоко. Makan Siang: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чечевичный Суп. Makan Malam: Оладьи из Кабачков, Табрис Индейка Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Пряник, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|