Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
128,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 89,72g | Karb: 8,25g.
Makan Pagi: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Makan Siang: Chicken Breast, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix. Camilan/Lainnya: Aussie Bodies Lo Carb Whip’D Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenififita
|