Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 98,01g | Prot: 78,60g | Karb: 45,20g.
Makan Pagi: Смородина Красная, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Магнит Авокадо, Жульен. Camilan/Lainnya: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
2082 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|