Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2758 kkal
|
Lemak: 137,91g | Prot: 227,07g | Karb: 147,62g.
Makan Siang: 煎餃, 海帶（加醬油）, 全家 苦瓜封, 火龍果, 拿坡里 炸雞腿, 炸魷魚, 雞腿, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 全家 五花滷桂筍, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|