Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 109,82g | Karb: 237,35g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Indomaret Jamur Kuping, Sohun, Bakso Ikan. lagi...
|
|
2324 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nyabee
|